• Recursos de segurança e apoio

    Trabalhamos com especialistas da indústria e agências não-governamentais para fornecer recursos e apoio aos Snapchatters em necessidade. Aqui estão alguns recursos que podem ajudar se você ou alguém que você conhece precisa de apoio ou apenas quer conversar!

    Você também pode explorar nossa ferramenta de busca Here For You que mostra recursos de parceiros especializados quando você faz buscas por determinados tópicos relacionados a saúde mental, ansiedade, depressão, stress, pensamentos suicidas, luto e bullying.

  • Global 🌏

    MindUP (Global; Escritórios centrais nos EUA, Reino Unido e Canadá)
    A MindUP oferece apoio a crianças de 3 a 14 anos, fornecendo as ferramentas e conhecimentos para gerenciar estresse e prosperar na escola, mantendo o otimismo, a resiliência e a compaixão.

    The Trevor Project (Global)

    Ligue: 1 866 488 7386 ou envie mensagem de texto: START para 678 678

    Na Snap, temos paixão por garantir que pessoas de todos os tipos possam utilizar a tecnologia para se conectarem automaticamente umas com as outras, ajudando jovens a construírem conexões sociais que são um componente crucial na prevenção do suicídio. Estamos em parceria com o The Trevor Project em uma série de iniciativas a respeito de saúde mental para jovens LGBTQ, incluindo a integração da sua linha global de apoio, TrevorSpace, no aplicativo. Estamos ambos comprometidos em garantir que os jovens possam se conectar a comunidades de suporte de pares com segurança, sem toxicidade e bullying — e com acesso a recursos de saúde mental direcionados quando eles precisarem.

  • Estados Unidos (EUA)

    Crisis Text Line Ligue para 1 800 273 TALK (8255) ou envie um SMS com a palavra KIND para 741 741  A Crisis Text Line é gratuita e funciona 24h por dia, 7 dias por semana, para oferecer apoio àqueles que estão passando por uma crise.

    National Suicide Prevention Lifeline Ligue para 1 800 273 TALK (8255)  ou envie um SMS para: 838 255  A National Suicide Prevention Lifeline oferece apoio emocional, 24h por dia, 7 dias por semana, de forma confidencial e gratuita a pessoas que estejam passando por uma crise suicida ou sofrimento emocional em todo o território dos Estados Unidos.

    Administração de serviços de saúde mental e abuso de substâncias

    Helpline nacional: 1-800-662-HELP (4357)

    A National Helpline da SAMHSA é um serviço de informações e encaminhamento de tratamento gratuito, confidencial e funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana, para pessoas que enfrentam transtornos mentais e/ou por uso de substâncias. Disponível em inglês e espanhol.

    Veteran Crisis Line (para membros ativos do serviço militar, veteranos e seus familiares) Ligue para 1 800 273 8255 ou envie um SMS para: 838 255 A Veteran Crisis Line é um recurso gratuito e confidencial que está disponível para qualquer um, mesmo que você não esteja registrado na VA ou inscrito na assistência de saúde da VA.

    National Alliance on Mental Illness Ligue para 1 800 950 6264 ou envie um SMS com a palavra NAMI para 741741 A NAMI (Aliança Nacional pela Saúde Mental, na sigla em inglês) oferece advocacia, educação, suporte e conscientização pública para que todos os indivíduos e famílias afetadas por doenças mentais possam construir vidas melhores.

    Active Minds A Active Minds é a principal organização sem fins lucrativos do país que promove a conscientização e a educação sobre saúde mental para jovens adultos. Algumas páginas úteis incluem:

    Anxiety and Depression Association of America Ligue para 240 485 1001 (ADAA) é uma organização internacional sem fins lucrativos dedicada à prevenção, tratamento e cura de transtornos de ansiedade, depressão, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), stress pós-traumático (TEPT) e transtornos relacionados através da educação, prática e pesquisa.

    National Eating Disorders Association Association Ligue para 800 931 2237 A National Eating Disorders Association Association (NEDA) se dedica a oferecer apoio a pessoas e famílias afetadas por transtornos alimentares. A NEDA apoia indivíduos e famílias afetadas por transtornos alimentares e serve como catalisador para a prevenção, cura e acesso a tratamento de qualidade.

    Trans Lifeline Ligue para 877 565 8860 A Trans Lifeline é uma organização liderada por pessoas trans que as conecta à comunidade e oferece suporte e recursos de que precisam para sobreviver e prosperar.

    Hopeline Ligue para 1 877 235 4525 A Hopeline concentra-se em técnicas de escuta ativa para oferecer uma escuta sem julgamentos aos seus usuários. Os atendentes não dão conselhos, mas oferecem encaminhamentos para outras organizações

  • Argentina (AR) 🇦🇷

    Hablemos de Todo A Hablemos de Todo oferece chat anônimo via website. Um espaço para falar sobre o que está acontecendo com você, fazer perguntas e tirar todas as suas dúvidas de forma livre.

  • Austrália (AU) 🇦🇺

    Lifeline Ligue para 13 11 14 A Lifeline oferece aos australianos que estão passando por crises pessoais acesso 24 horas a serviços de prevenção ao suicídio, treinamentos sobre violência doméstica e programas de assistência financeira.

    Kids Helpline Ligue para 1 800 55 1800 A Kids Helpline é o único serviço de aconselhamento telefônico gratuito,privado e confidencial da Austrália especificamente para pessoas de 5 a 25 anos.

    Beyondblue Ligue para 1300 22 4636 A Beyondblue é uma organização sem fins lucrativos que trabalha para promover uma boa saúde mental, enfrentar estigma e discriminação, e fornecer suporte e informações sobre ansiedade, depressão e suicídio.

  • Áustria (AT) 🇦🇹

    Rat auf Draht Ligue para 147 A Rat auf Draht oferece aconselhamento para crianças e adolescentes a qualquer momento - de forma anônima - gratuitamente.

    TelefonSeelsorge Ligue para 142 A Telefon Seelsorge oferece suporte em situações de crise. Você pode nos contatar 24 horas por dia gratuitamente pelo número de emergência 142.

  • Bahamas (BS) 🇧🇸

    National Hotline for Crisis Intervention Ligue para 242 322 2763 O Departamento de Serviços Sociais oferece uma linha direta contra o abuso infantil e um serviço recentemente criado para incluir aconselhamento a pessoas que possam estar deprimidas, sobrecarregadas ou experimentando dificuldades em lidar com os desafios de sua vida atual.

  • Bélgica (BE) 🇧🇪

    Zelfmoord 1813 Ligue para 1813 The Center For Suicide Prevention é uma organização sem fins lucrativos dedicada a erradicar o suicídio. A organização oferece uma linha de apoio ao suicídio, bem como serviços de pesquisa abrangentes.

    Child Focus Ligue para 116 000 A Child Focus oferece uma linha de apoio 24h por dia, 7 dias por semana, para reportar crianças desaparecidas e denunciar exploração sexual de menores.

  • Brasil (BR) 🇧🇷

    CVV — Centro de Valorização da Vida Ligue para 188 O Centro de Valorização da Vida (CVV) é uma instituição sem fins lucrativos que oferece serviços gratuitos de apoio emocional e de prevenção de suicídio.

  • Canadá (CA) 🇨🇦

    Canada Suicide Prevention Services (CSPS) Ligue para 1 833 456 4566  A Crisis Services Canada (CSC) oferece prevenção ao suicídio e apoio às pessoas do Canadá.

    Youthspace (Chat online de crise e apoio emocional. As conversas são confidenciais e anônimas.) SMS: 778 783 0177 Youthspace.ca é um chat online de crise e apoio emocional. Ouvimos sem julgamento e mantemos as conversas confidenciais e anônimas.

    Suicide Action Montreal Ligue para 1 866 APPELLE (277-3553) A missão da Suicide Action Montreal é prevenir o suicídio e seus impactos garantindo o acesso a serviços de qualidade para pessoas suicidas, suas famílias e aquelas que estão ao seu redor. Além disso, a SAM conta com o compromisso e desenvolvimento de habilidades de indivíduos e organizações na comunidade.

    Hope for Wellness Helpline Ligue para 1 855 242 3310 Ligue para a linha de apoio gratuito, 24 horas por dia, 7 dias por semana ou acesse o chat online. O telefone e o chat estão disponíveis em inglês e francês e, mediante solicitação, também em Cree, Ojibway e Inuktitut.

    Amelia Rising Ligue para 705 476 3355 O Amelia Rising Sexual Violence Support Centre oferece apoio gratuito e totalmente confidencial para pessoas com idade igual ou superior a 12 anos que tenham experimentado violência sexual ou de gênero.

    Crisis Text Line Envie um SMS com a palavra HOME para 686868 A Crisis Text Line oferecida pela Kids Help Phone é uma parceria entre a Kids Help Phone e a pioneira de tecnologia Crisis Text Line, oferecendo aos jovens do Canadá o primeiro serviço de mensagens de texto 24 horas por dia, 7 dias por semana, em todo o país.

  • Chile (CL) 🇨🇱

    Todo Mejora A Todo Mejora promove o bem-estar de crianças e adolescentes que sofrem bullying e comportamento suicida, devido à discriminação com base na orientação sexual, identidade e expressão de gênero. De segunda a sexta e aos domingos, a Todo Mejora apresenta a Hora Segura, onde a equipe está disponível para conversar com você em tempo real.

  • China (CN) 🇨🇳

    Beijing Suicide Research and Prevention Center Ligue para 010 8295 1332 O Beijing Suicide Research and Prevention Center ajuda pessoas em perigo.

    Lifeline Shanghai Ligue para 400 821 1215 A Lifeline oferece um serviço de suporte gratuito, confidencial e anônimo. Os atendentes estão disponíveis para fornecer uma fonte segura de apoio a indivíduos em perigo ou crise emocional.

  • Croácia (HR) 🇭🇷

    HRABRI Telefon Ligue para 0800 0800 (para adultos) ou 116 111 (para adolescentes) Ajuda e apoio a crianças e pais - The Brave Phone for Children 116 111; Uma linha de apoio para mães e pais 0800 0800. E-mail chat e e-mail.

  • Czech Republic (CZ) 🇨🇿

    Linka bezpečí
    Call 116 111
    The mission of the Safety Line is to provide quality and easily accessible assistance to children, students and all those acting in their interest. The Safety Line helps with solving difficult life situations and everyday worries and problems. It provides crisis intervention and counseling for clients from all over the Czech Republic via telephone, chat and email. 

    Modrá Linka
    Call 608 902 410
    Modrá linka is a non-profit organisation offering a crisis helpline for children and adults. Employees of the Helpline are psychologists, special educators, social workers and other specialists with special education in telephone crisis intervention and internet counseling. 

  • Denmark (DK) 🇩🇰

    Livslinien
    Call 70 201 201
    Livslinien is a suicide advisory hotline offering professional consultations and assistance aimed at reducing suicide attempts.

    BørneTelefonen
    Call 116 111
    Children's Phone is the children's line for counseling, comfort, or just an adult who has time to listen. 

  • Estonia (EE) 🇪🇪

    Eluliin
    Call 655 8088
    Life Line as a Relief Center was created under the leadership of Airi Värnik, Director of the Estonian-Swedish Institute of Suicidology. Provides emotional support of single, unhappy, depressed and / or suicidal people. 

  • Finlândia (FI) 🇫🇮

    Suomen Mielenterveysry Ligue para 09 2525 0111 A MIELI, Associação de Saúde Mental da Finlândia, é uma organização não-governamental de saúde pública. O clube promove a saúde mental na Finlândia e realiza ações preventivas relacionadas à saúde mental.

  • França (FR) 🇫🇷

    E-Enfance Ligue para 3018 O novo número de telefone nacional gratuito contra a violência digital para crianças e adolescentes que enfrentam problemas com relação ao uso digital. O serviço é 100% anônimo, gratuito e confidencial.

    Suicide Écoute Ligue para 01 45 39 40 00 O Suicide Écoute ajuda as pessoas com tendências suicidas ou que decidiram acabar com suas vidas. Suicide Écoute permite que todos expressem seu sofrimento, de forma anônima.

    SOS Suicide Phénix Ligue para 01 40 44 46 45 A Federação Francesa SOS Suicide Phénix tem como objetivo a PREVENÇÃO de suicídio e a PROMOÇÃO de ações preventivas em conjunto com os agentes comunitários de saúde.

  • Alemanha (DE) 🇩🇪

    TelefonSeelsorge Ligue para 0800 111 0 111 ou 0800 111 0 222 A Telefonseelsorge é uma organização voluntária composta por mais de 8.000 funcionários voluntários que ajudam a aconselhar qualquer pessoa que precise de apoio com relação à saúde mental por telefone, chat, e-mail e pessoalmente, 24 horas por dia.

    Nummer gegen Kummer Ligue para 116 111 A Nummer gegen Kummer eV (NgK) é a organização guarda-chuva do maior serviço gratuito de aconselhamento por telefone para crianças, adolescentes e pais em toda a Alemanha.

  • Grécia (GR) 🇬🇷

    Hamogelo 1056 “The Smile of the Child” é uma ONG registrada, fundada em 1995 por Andreas Yannopoulos, de dez anos, para defender os direitos das crianças. Para crianças e adolescentes até 18 anos.

  • Guiana (GY) 🇬🇾

    The Caribbean Voice The Caribbean Voice oferece recursos globais para problemas como prevenção de suicídio, saúde mental, combate ao abuso doméstico e sexual, e proteção às crianças.

  • Hong Kong (HK) 🇭🇰

    The Samaritan Befrienders Hong Kong (香港撒瑪利亞防止自殺會) Ligue para 2389 2222 O serviço do The Samaritan Befrienders Hong Kong é oferecido por um grupo de voluntários dedicados. Com o intuito de ajudar os outros, eles oferecem serviços de apoio emocional, 24 horas por dia, às pessoas que estejam passando por desgaste emocional, desespero, desamparo ou tendências suicidas.

    Os SamaritansHong Kong (香港撒瑪利亞會) Ligue para 2896 0000 Os Samaritansestão a postos para ouvir, não importa quão perturbador ou trivial seu problema possa parecer. Não damos conselhos nem dizemos o que você deve fazer. Estamos aqui para oferecer apoio emocional incondicional.

  • Índia (IN)

    AASRA Ligue para 022 2754 6669 A AASRA é um centro de intervenção de crise para as pessoas solitárias, aflitas e suicidas. Nosso objetivo é ajudar a prevenir e controlar doenças mentais, oferecendo apoio e atendimento voluntário, profissional e principalmente confidencial às pessoas com depressão e tendências suicidas.

    Sneha Índia Ligue para 91 44 2464 0050 A Sneha é uma organização de prevenção ao suicídio situada em Chennai, na Índia. Oferecemos apoio emocional incondicional às pessoas que se sintam agoniadas, deprimidas ou com tendências suicidas.

  • Irlanda (IE) 🇮🇪

    Pieta House Ligue para 1 800 247 247 ou envie um SMS: digite HELP para 51444 A Pieta oferece terapia gratuita para as pessoas com tendências suicidas, que praticam automutilação ou estão de luto devido a um suicídio.

    BeLonG To Ligue para 01 670 6223 A visão da BeLonG To é um mundo onde os jovens LGBTI+ têm direitos iguais, se sentem seguros e valorizados na diversidade de suas identidades e experiências.

    Jigsaw – The National Centre for Youth Mental Health Ligue para 353 1 472 7010 A Jigsaw é uma instituição de caridade que oferece apoio a jovens com problemas de saúde mental através de orientação, pesquisa, ensino e treinamento.

    ReachOut Ireland O ReachOut Ireland é um serviço on-line de saúde mental que oferece acesso a informações e ferramentas práticas aos jovens com problemas de saúde mental.

  • Itália (IT)

    Telefono Amico Ligue para 199 284 284 A Telefono Amico é uma organização voluntária comprometida a ouvir qualquer pessoa que sinta solidão, angústia, tristeza, desconforto ou raiva.

  • Japão (JP) 🇯🇵

    Centro de Prevenção ao Suicídio de Tóquio (東京自殺防止センター) Ligue para 03 5286 9090 O Centro de Prevenção ao Suicídio de Tóquio oferece apoio confidencial e emocional para as pessoas que estão em perigo e em desespero, incluindo emoções que podem levar ao suicídio.

    Centro de Prevenção ao Suicídio de Aichi O Centro de Prevenção ao Suicídio de Aichi é uma organização voluntária que visa dar apoio emocional às pessoas que estão pensando em cometer suicídio em qualquer momento e lugar.

  • Lituânia (LT) 🇱🇹

    Associação Lituana de Centrais de Apoio Emocional (LEPTA) A missão da LEPTA é fornecer apoio emocional gratuito e de fácil acesso em momentos críticos para reduzir a dor emocional da pessoa e ajudá-la a enfrentar e superar dificuldades.

    Jaunimo Linija Ligue para +370 8 800 2888 A Jaunimo Linija oferece suporte telefônico, via carta ou chat online para qualquer pessoa que necessite. Tudo o que você disser vai ficar entre você e a Central de Atendimento da Juventude.

  • Luxemburgo (LU) 🇱🇺

    Kanner-Jugendtelefon Ligue para +442 116 111 A KJT fornece recursos a crianças, jovens e pais, oferecendo a eles/as escuta e assistência de fácil acesso e sem restrições. 

    BEE SECURE A BEE SECURE é a Central para uma Internet Mais Segura de Luxemburgo. A Central oferece recursos através de notícias, fichas com dados e números, eventos e dicas para que você navegue mais seguro na internet!

  • Malásia (MY) 🇲🇾

    Befrienders Kuala Lumpur Ligue para +458 603 7956 8145 A Befrienders é uma organização sem fins lucrativos que oferece suporte emocional gratuito, 24 horas por dia, 7 dias por semana, para pessoas que se sentem solitárias, em dificuldades, em desespero, e que têm pensamentos suicidas.

  • Ilhas Maurício (MU) 🇲🇺

    Befrienders Mauritius Ligue para +230 800 93 93 Os centros da Befrienders oferecem um espaço aberto em diversos locais por todo o mundo para que as pessoas que estão em dificuldades possam conversar e ser ouvidas. As pessoas podem entrar em contato através das centrais de atendimento por telefone, SMS, encontros presenciais, chat online, atividades de extensão e parcerias locais.

  • México (MX) 🇲🇽

    SAPTEL Ligue para +484 55 5259 8121 A SAPTEL é um serviço de saúde mental e Telemedicina com 30 anos de atuação. A SAPTEL é um programa profissional que conta com psicólogos selecionados, treinados e supervisionados que fornecem aconselhamento gratuito, encaminhamento, apoio psicológico, aconselhamento psicoterápico e intervenção em crises emocionais. A SAPTEL oferece seus serviços em toda a República Mexicana.

    Alianza por la seguridad en internet  A Alianza por la seguridad en internet (ASI) do México é uma organização sem fins lucrativos que atua para educar famílias e jovens sobre cidadania digital e o uso responsável da internet.

  • Países Baixos (NL) 🇳🇱

    Central de Prevenção ao Suicídio - 113 Ligue para +528 0900 0113 A Fundação 113 é a organização nacional para a prevenção de suicídios. A missão da organização é trabalhar em prol de um país onde ninguém morra solitário e abalado pelo suicídio.

    MiNd Netherlands Ligue para +528 088 554 32 22 A MiND é a central nacional da Holanda para relatos de declarações ilegais e discriminatórias na internet. A central foi fundada em 2013.

  • Nova Zelândia (NZ) 🇳🇿

    Depression Hotline Ligue para +554 0800 111 757 O site da Central de Atendimento para Depressão ajuda as pessoas na Nova Zelândia a reconhecer e a entender a depressão e a ansiedade, incentivando mais precocidade na detecção e busca de atendimento para essas doenças.

    The Lowdown Mande um SMS para 5626 A organização busca assegurar que a depressão ou a ansiedade sejam reconhecidas e que se busque ajuda em relação a elas o mais precocemente possível. No site, jovens podem encontrar informações úteis sobre ansiedade, depressão (e outras questões que podem estar enfrentando, como abandono escolar ou relações com os pais), vídeos de 12 jovens reais contando suas histórias e mais.

    Youthline Ligue para +554 0800 376 633 ou mande um SMS para 234 A Central de Atendimento para a Juventude trabalha com jovens, suas famílias e pessoas que apoiam os jovens. Nossas organizações contam com voluntários e membros contratados - e temos centros localizados em todo o país.

    Lifeline Ligue para +554 0800 543 354 ou mande um SMS com a palavra HELP para 357 (Chamada ou SMS gratuitos). Nossa missão é reduzir o sofrimento e salvar vidas através da prestação de serviços seguros, acessíveis, eficazes, profissionais e inovadores. Trabalhamos especificamente para conscientizar as pessoas sobre prevenção do suicídio na Nova Zelândia e reduzir o estigma associado a ele, e buscar trabalhar com outras pessoas para gerar contribuições positivas para o setor de saúde e assistência social.

  • Noruega (NO) 🇳🇴

    Kirkens SOS Ligue para 22 40 00 40 A Kirkens SOS é uma organização religiosa que busca aliviar turbulências emocionais e prevenir o suicídio com suporte instantâneo via telefone, chat e mensagem de texto.

    Mental Helse Hjelpetelefonen Ligue para +208 116 123 A MHH trabalha para tornar as pessoas mais abertas sobre seus problemas, prevenção de problemas de saúde mental e uma melhor atenção à saúde. Os usuários e parentes de pessoas que enfrentam problemas de saúde mental têm experiências e conhecimentos sobre saúde mental, e queremos transmitir estes conhecimentos a órgãos públicos, comunidades profissionais, organizações e indivíduos.

  • Filipinas (PH) 🇵🇭

    Fundação Natasha Goulbourn Ligue para +608 0917 558 4673 A Fundação Natasha Goulbourn é uma organização sem fins lucrativos dedicada à promoção de uma sociedade mais saudável nas Filipinas, objetivo que busca cumprir através do uso de atividades positivas e preventivas focadas em promover o bem-estar mental para todos.

  • Polônia (PL) 🇵🇱

    Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Ligue para +616 116 111 Somos um grupo que ajuda as pessoas a lidar com situações difíceis. Estamos aqui para ouvir sobre o que está acontecendo na sua vida.

  • Portugal (PT) 🇵🇹

    SOS VOZ AMIGA Ligue para +620 808 237 327 ou +620 210 027 159 Recebemos chamadas de pessoas para lidar com problemas causados por solidão, doença, relacionamentos familiares disfuncionais, dependência de drogas, abuso e diversas outras situações emocionais. Na nossa central de atendimento, não fazemos julgamentos de valor. De forma anônima e confidencial, fornecemos escuta como um ombro amigo. Se precisa de ajuda, não hesite. Ligue para nós. Nós nos importamos! 

  • Romênia (RO) 🇷🇴

    Alianţa Română de Prevenţie a Suicidului Ligue para +642 0800 801 200 A Aliança Romena para a Prevenção do Suicídio (ARPS) é uma organização sem fins lucrativos criada com o objetivo de preservar e promover a qualidade de vida por meio da prevenção de suicídios.

  • Sérvia (RS) 🇷🇸

    Centar Srce Ligue para +688 0800 300 303 A missão do Centro Srce é oferecer suporte emocional às pessoas que estão em crise e serviços de prevenção do suicídio por telefone,e-mail e chat. Acreditamos que podemos aliviar o sofrimento que uma pessoa está sentindo e reduzir a intensidade de sentimentos suicidas.

  • Singapura (SG) 🇸🇬

    Samaritanos de Singapura (新加坡援人協會 Ligue para 1800 221 4444 A Samaritans de Singapura (SOS) se dedicam a oferecer apoio emocional confidencial a pessoas que enfrentam uma crise e consideram ou são afetadas pelo suicídio.

    Silver Ribbon (Singapura) Ligue para 65 6386 1928 Combater o estigma da saúde mental, encorajar a busca precoce por ajuda e facilitar a integração de pessoas com doença mental na sociedade através de meios inovadores de promoção da conscientização sobre a saúde mental.

  • Eslováquia (SK) 🇸🇰

    Linka Detskej Istoty Ligue para 116 000 Ajuda crianças e jovens a entrar em contato com pessoas em necessidade. A linha funciona 24 horas por dia, 365 dias por ano.

  • Eslovênia (SI) 🇸🇮

    Enska Svetovalnica – Krizni Center Ligue para 031 233 211 A Sociedade de Aconselhamento da Mulher é uma organização humanitária de interesse público que atua na área de assistência psicossocial e auto-ajuda para mulheres vítimas de violência.

    TOM – Telefon Za Otroke in Mladostnike Ligue para 116 111 A TOM é uma linha para crianças e adolescentes que atua no âmbito da Associação Amigos da Juventude da Eslovênia (ZPMS)

    Društvo Zaupni telefon Samarijan Ligue para 116 123 A missão desta sociedade é estar disponível para o indivíduo em perigo falar a qualquer momento do dia e todos os dias do ano, incluindo fins de semana e feriados, em dois telefones de cada vez.

  • África do Sul (ZA) 🇿🇦

    SADAG — The South African Depression and Anxiety Group Ligue para 0800 567 567 O South African Depression and Anxiety Group (SADAG) está na vanguarda do apoio a pacientes, educação e desestigmatização da doença mental no país. Sua especialidade é ajudar pacientes e pessoas que entram em contato de toda a África do Sul com dúvidas sobre saúde mental.

    Lifeline Ligue para 0861 322 322 Ajudar indivíduos e comunidades em todo o município de Ekurhuleni, abraçando o bem-estar emocional.

    The Triangle Project (para pessoas LGBTI, parceiros e suas famílias) Ligue para 021 422 0255 A Triangle Project é uma organização de direitos humanos sem fins lucrativos que oferece serviços profissionais para garantir a plena realização dos direitos humanos e constitucionais para lésbicas, homossexuais, bissexuais, transgêneros, intersexuais e queer (LGBTIQ), seus parceiros e familiares.

    LifeLine Pietermaritzburg Ligue para 033 342 4447 A LifeLine Pietermaritzburg, atuando como LifeLine and Rape Crisis, é uma organização da sociedade civil registrada que oferece um aconselhamento gratuito para qualquer pessoa que precise desse serviço.

  • Espanha (ES) 🇪🇸

    Teléfono de la Esperanza Ligue para 717 003 717 A Teléfono de la Esperanza é uma organização social que promove saúde emocional para pessoas em situação de crise no mundo de língua espanhola e portuguesa com intervenção de crise urgente e gratuita.

    Internet Segura for Kids  Ligue para 017 A Safe Internet for Kids (IS4K) é o Centro de Segurança na Internet para menores na Espanha e tem como objetivo promover o uso seguro e responsável da Internet e novas tecnologias entre crianças e adolescentes.

  • Suécia (SE) 🇸🇪

    Mind Ligue para 90 101 Promove atendimento de saúde mental, para manter o equilíbrio mental e a saúde de pessoas saudáveis, prevenir doenças nervosas e mentais de pessoas em risco e melhoria através de compromissos de atendimento adequados a pessoas afetadas por tais doenças.

  • Suíça (CH) 🇨🇭

    Tel 143 Ligue para 143 Oferecendo às pessoas uma conversa de ajuda ou um contato de apoio online.

  • Reino Unido (UK) 🇬🇧

    Samaritans Ligue para 116 123 A Samaritans é uma organização de caridade que procura ouvir e ajudar pessoas a conversarem sobre seus problemas e preocupações

    PAPYRUS Prevention of Young Suicide HOPELineUK Ligue para 0 800 068 41 41 ou envie um SMS para: 07860039967 O PAPYRUS é um serviço de apoio e aconselhamento confidencial para crianças e jovens menores de 35 anos que estão experimentando pensamentos suicidas e qualquer pessoa que esteja preocupada com o fato de uma pessoa jovem estar pensando em suicídio.

    UK Safer Internet Centre  O UK Safer Internet Centre é uma parceria de três instituições de caridade: a Childnet, a South West Grid for Learning e a Internet Watch Foundation.

    Campaign Against Living Miserably Ligue para 0 800 58 58 58 A nossa linha de apoio é para pessoas no Reino Unido que estão para baixo ou com dificuldades por qualquer motivo, que precisam falar ou encontrar informações e apoio.

    Mind Ligue para  0 300 123 3393 Oferecemos aconselhamento e apoio para capacitar qualquer pessoa que esteja experimentando um problema de saúde mental.

    Revenge Porn Helpline Ligue para 0345 6000 459 A Revenge Porn Helpline oferece apoio a pessoas maiores de 18 anos que estão sofrendo abuso de imagens íntimas, comumente conhecido como revenge porn, fornecendo aconselhamento e orientação para ajudar a remover este conteúdo. Ligue ou envie um e-mail para help@revengepornhelpline.org.uk.